にがりダイエット
テレビで放映されて注目を集めているにがりダイエット。
友人の女性が１ヶ月以上続けていたら3㎏痩せていたそう。
その彼女、身長170ぐらい、体重5？㎏で3㎏痩せたからすごい！
結局痩せすぎという事で親からドクターストップがかかったそうだが試してみる価値は充分！
にがりはミネラルの宝庫。
健康の為にも紹介しておこう。
食事ににがりを5～6滴垂らすだけ。
バケツに汲んだ水ににがりを2,3滴落として顔を洗うと肌にとても良いそうだ。
ただし、にがりは字のごとく苦味みたいな特有の味がありこれが気になる人も多いようだ。
ちなみに私はご飯を炊く前や料理の最初のほうで入れて味を分かりにくくしている。
芸能人の武田くんはこれで5キロ以上痩せたそうだから試してみたら？
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